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liebe community, ich denke schon seit einigen tagen über diese frage nach, diskutiere mich da mit freunden wund und werde auch schon schief angeguckt. ich möchte nämlich meine ernährung umstellen und stärker auf die befindlichkeiten meines körpers achtgeben. habe mich schon sehr viel informiert und bin über google neulich auch auf einen interessanten artikel über nahrung gestoßen, bei dem die frage behandelt wird, ob spezielle ernährung die sehkraft zum positiven verbessern kann! https://magazin.kaufland.de/ratgeber/gesundheit/leckere-lebensmittel-fuer-gesunde-augen/ das ist unglaublich, aber viele freunde meinen wohl auch schon viel davon gehört zu haben. eine freundin konnte das gar bestätigen.. es werden dabei besonders lebensmittel wie paprika, blattgemüse, hülsenfrüchte oder fisch genannt. wie seht ihr das? kann das angehen? bin seit paar tagen am testen und meine auch schon verbesserungen an mir selbst zu erkennen.. hätte es nicht geklappt, bliebe mir ja immernoch eine gesunde ernährung, hm? bin gespannt was ihr sagt!